Effektives Arbeiten: Feedback, Achtsamkeit, Produktivität und Kreatives Problemlösen Kurse

Effektives Arbeiten: Feedback, Achtsamkeit, Produktivität und Kreatives Problemlösen

Ein praxisnaher Kurs, der vier komplementäre Fähigkeiten an einem Tag aufbaut. Teilnehmende lernen, klares Feedback zu geben, unter Druck fokussiert zu bleiben, mit einfachen Systemen smarter zu arbeiten und für schwierige Themen frische Ideen zu entwickeln.

Was werden Sie lernen?

Sie nutzen ein einfaches Feedback Gerüst, das Abwehr reduziert und zu konkreten Schritten führt. Sie wenden kurze Achtsamkeitstechniken an, um Aufmerksamkeit und Stress im Arbeitsalltag zu steuern. Sie übernehmen schlanke Produktivitätssysteme und kreative Werkzeuge, um Projektergebnisse spürbar zu verbessern.

Konkretes, umsetzbares Feedback geben und Vertrauen stärken
Achtsamkeit nutzen für bessere Konzentration, Ruhe und Entscheidungen
Praktische Produktivitätssysteme anwenden für Planung, Priorisierung und Umsetzung
Strukturierte Kreativmethoden einsetzen, um bessere Ideen zu erzeugen und auszuwählen

Anforderungen:

Geeignet für gemischte Rollen und Ebenen
Bringen Sie einige Alltagssituationen aus Ihrer Arbeit mit

Kursübersicht*:

*Wir wissen, dass jedes Team seine eigenen Bedürfnisse und Anforderungen hat. Deshalb können wir den Schulungsplan je nach Bedarf anpassen.

Modul 1: Feedback, das Arbeit voranbringt

Zweck und Timing Momente wählen, die helfen statt zu schaden
Klare Struktur Situation, Verhalten, Wirkung, nächster Schritt
Sprache, die Abwehr senkt Fragen, Bitten und Angebote
Schwierige Fälle Feedback nach oben, unter Peers, interkulturelle Hinweise

Modul 2: Achtsamkeit im Arbeitsalltag

Aufmerksamkeitsgrundlagen Wechselkosten, Unterbrechungen, Erholung
Mikropraktiken Zwei Minuten Reset, fokussierter Atem, Body Scan im Meeting
Emotionsregulation Benennen, Umdeuten und Empathie in angespannten Momenten
Gewohnheiten und Auslöser unterstützende Routinen für volle Kalender

Modul 3: Produktivitätshacks, die bleiben

Persönliches System Erfassen, Klären, Kalender, Nächste Schritte
Priorisierung Heuristiken Wert, Dringlichkeit, Aufwand und Reihenfolge
Meeting und Kommunikationshygiene Agenden, Entscheidungen, Zusammenfassungen
Energiemanagement Pausen, Grenzen und nachhaltiges Tempo

Modul 4: Kreatives Problemlösen

Problemframing Ziele, Constraints, Stakeholder und Erfolgstests
Divergente Werkzeuge Brainstorming, SCAMPER und Zufallsimpulse
Konvergente Werkzeuge Kriterienraster, Dot Voting, schnelle Experimente
Storytelling und Einfluss eine klare Empfehlung und Bitte formulieren

Praxisnahes Lernen mit erfahrenen Dozenten bei Ihnen vor Ort für Organisationen.

Ebene:

Foundation

Dauer:

Tage (Stunden:

)

Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training

Umfassende praktische Erfahrung in einem speziellen Umfeld

*Der Preis kann je nach Teilnehmerzahl, Änderung des Ablaufs, Standort usw. variieren.

Zum Angebot

Erlernen Sie neue Fähigkeiten unter Anleitung erfahrener Lehrer von überall.

Ebene:

Foundation

Dauer:

Tage (Stunden:

)

Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training

Reduzierte Schulungskosten

*Der Preis kann je nach Teilnehmerzahl, Änderung des Ablaufs, Standort usw. variieren.

Zum Angebot

You can participate in a Public Course with people from other organisations.

/per trainee

Thanks for the numbers, they could be going to your emails. But they're going to mine... Thanks ;D

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Level:

Foundation

Duration:

Hours (days:

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Fits ideally for individuals and small groups

Networking opportunities with fellow participants.

*Price can range depending on number of participants, change of outline, location etc.

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